Tandsten
– Så håller du tänderna rena
Har du hårda beläggningar på tänderna? Tandsten är ett vanligt problem som kan påverka tandköttet. Upptäck hur du förebygger tandsten och hur kliniken kan hjälpa dig!
Vad är tandsten?
Tandsten är förkalkat plack som fastnar på tänderna och inte kan borstas bort. Det bildas när plack, en mjuk beläggning av bakterier och matrester, hårdnar på grund av salivens mineraler. Tandsten är vanligt längs tandköttskanten och kan orsaka irritation eller inflammation.
Orsaker och risker
Tandsten orsakas av:
- Dålig munhygien: Otillräcklig borstning eller tandtråd låter plack byggas upp.
- Kost: Sockerrika livsmedel ökar plackbildning.
- Rökning: Förstärker plack och tandsten.
- Individuella faktorer: Vissa har snabbare tandstensbildning.
Risker inkluderar tandköttsinflammation, parodontit och dålig andedräkt om tandsten inte tas bort.
Förebyggande tips
- Borsta tänderna två gånger dagligen och använd tandtråd för att minska plack.
- Skölj med munsköl för att minska bakterier.
- Ät mindre socker och drick vatten efter måltider.
- Besök tandläkaren för regelbunden rengöring.
Behandlingar vid behov
Kliniken tar bort tandsten med professionell rengöring (skalning) med ultraljud eller handinstrument. Vid tandköttsinflammation kan Parodontologi behövas. Läs mer på Allmäntandvård-sidan.
Tandhygienistens roll
Legitimerade tandhygienister tar bort tandsten med specialverktyg, vilket är avgörande för att undvika tandköttsinflammation och tandlossning.
Vanliga frågor om tandsten
Kan jag ta bort tandsten hemma?
Nej, tandsten kräver professionell rengöring hos tandläkaren.
Hur ofta bildas tandsten?
Det varierar, men regelbunden rengöring förebygger ansamling.
Är tandsten farligt?
Obeshandlad tandsten kan leda till tandköttssjukdomar.